九型人格
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F. 了解自己
驱动
- 好奇心 -- 探索自己性格未知的一面
- 实用性 -- 解决自己成长过程中经历的障碍
?🧐 性格是一个人“典型性行为方式”,也就是说,一个较成熟的人在各种行为中,总贯穿着某种典型的方式,这是经常的,不是偶然的
性格的特征
1. 整体性,2. 稳定性,3. 独特性,4. 社会性,5. 可变性,6. 复杂性
人性五大需求
- 生理需求
- 安全需求
- 社会需求
- 尊重需求
- 自我实现需求
所以,我们如果想要成功,就必须要接受自己的优点和缺点,要自我认识,不要只看到表面,只看到自己的优点而忽视自己的缺点。努力让自己的有点胜过自己的缺点,扬长避短,你才能生活的更好。
交谈是一个不同思维的心灵聚会
在九型人格中,每一个人对这个世界的看法都是不一样的,但是通常,我们并不知道别人的看法。我们只是根自己的看法来判断别人的思想。“九型人格”的教义所强调的,就是要走出自己的固有观念,去感受他人的思想。它帮助你对他人的处境有着更多的了解,从而设身处地为他人着想。当你能够透过其他类型的人的眼睛来对待这个世界的时候,你立刻发现,没有哪个性格是完美无缺的
通过与他人的交谈,人们可以走出自我性格的束缚,挖掘深层次的自己,去弄清楚那些对自己的生活产生影响的性格模式。也就能不断地提升自我,使自己的生活少一些烦恼,多一些快乐
九型人格
人的智慧有着精神智慧、情感智慧和本能智慧三种形式,而这三种智慧分别对应于人身体的3个中心:
- 产生精神智慧的是思维的中心——大脑
- 产生情感智慧的是感觉的中心——心脏
- 产生本能智慧的是身体的中心——腹部
在此基础上,可以把九型人格分为三类:
- 脑中心:称之为思考中心,以思考和理性为导向,产生精神智慧是思维的中心,包括5号,6号和7号
- 心中心:称之为情感中心,以感受和感性为导向,产生情感智慧是感觉的中心,包括2号,3号和4号
- 腹中心:称之为腰中心,以行动为导向,产生本能智慧的是身体的中心,包括8号,9号和1号
1. 追求完美的完美型
这是一张严肃而认真的脸。在他的脸上表情总是很凝重。工作中,他以身作则,无规矩不方圆。生活中他喜欢秩序的状态,讨厌凌乱和脏的房间。他们的衣服永远平整干净,他更可能有精神洁癖。他们对爱情相当忠诚,但是同时他们对伴侣的要求很高,一旦对方越轨,就会分道扬镳。
特征:力求最好
- 每件事都力求表现最好
- 遵守规矩,讨厌不守规矩的人
- 希望比别人优秀,爱面子,对别人的批评敏感
- 很少赞扬别人
- 很控制怒气
- 善于安排、计划并贯彻执行
- 做事严谨细致、精益求精
- 起床、锻炼、睡觉很准时
完美型的朋友总体来讲是内向、思考者,属于悲观的一群人。完美型的朋友严肃,得体,礼貌,矛盾,怕别人不在意,又怕别人太在意。
从脸部看完美型的人往往是拉着个脸,一张阶级斗争的脸,很难笑。走路一般看着地上走,不喜欢抬头,而且眼神躲闪。他们穿的衣服是特别地讲究,完美型的朋友在出门之前为了穿衣服会花大量的时间,换来换去,终于决定穿哪一套,一出门就后悔,还是觉得穿得不够好,因为他们总是在追求完美。
完美型的笑是很小声的,他们举止常彬彬有礼,非常得体。再有,他们非常有条理,整洁,干净。出去旅游时带的东西是非常全的。他们生活井井有条,特别讨厌别人碰自己的东西。跟完美型的人在一起最好不要接触他的身体,不要去碰他的东西。生活规律是清清楚楚不改变的。
社交
完美型的人不轻易结交朋友,但是结交的每一个朋友都是非常好的朋友。他追求完美,看谁都不完美,一般他们结交的朋友也是完美型的,互相欣赏。所以说剩下的大姑娘几乎都是完美型的,因为他们总是不满意。性格不一样就有根本不同的表现。活泼型的人老是记不住事情,但是完美型的不一样,他非常忠诚,对朋友非常好,他能记住很多让你根本想象不到的事情,是所有的朋友当中最忠诚的一群人。
在社交方面完美型的朋友则先思考,思考完了再说。完美型的人情绪特别容易低落,一些小小的事情、无意一句话就让完美型的人难受了,越想越难受,甚至于便会就此离开。但你若是想跟一个朋友就某一个话题进行深刻的交谈,完美型的人非常适合。
完美型的人是非常有才华有天份的人。他们很难赞美人,因为他们看事总觉得不够完美,他们觉得一句赞美的话只能送给一个人。他们是属于生活在自己内心感受的高标准的一群人。
昨天的失望折磨着他们,明天的困惑困扰着他们,总觉得很失落。
状态
健康状态:第1层级,睿智的现实主义者;
第2层级,理性的人;
第3层级,讲求原则的导师。
**一般状态:**第4层级,理想主义的改革者;
第5层级,讲求秩序的人;
第6层级,好评判的完美主义者。
**不健康状态:**第7层级,偏狭的愤世嫉俗者;
第8层级,强迫性的伪君子;
第9层级,残酷的报复者。
发展机制:解离方向:朝向第4型。整合方向:朝向第7型。
2. 热心的给予型
这个是一张讨人喜欢的脸,也是一个温暖人心的脸,他们的表情总是温和而友好,他们随时准备帮助别人。工作中他们对同时真诚关心,体贴之情让人感动。他们绝对是世态炎凉中温暖。生活中可能是保守而传统的人,孝顺父母,关爱子女,对爱人无微不至
特质:追求服侍
〖基本困思〗:我若不帮助人,就没有人会爱我。
〖主要特征〗:渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己 ;很在意别人的感情和需要,十分热心,愿意付出爱给别人,看到别人满足地接受他们的爱,才会觉得自己活得有价值__
〖主要特质〗:温和友善,随和,绝不直接表达需要,婉转含蓄,好好先生/小姐,慷慨大方,乐善好施
〖生活风格〗:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存在。
〖人际关系〗:助人型(Helper)顾名思义,你很喜欢帮人,而且主动,慷慨大方!虽然你对别人的需要很敏锐,但却很多时候忽略了自己的需要。在你看来,满足别人的需要比满足自己的需要更重要,所以你很少向人提出请求。这样说来,你的自我并不强,很多时要*帮助别人去肯定自己。
〖自豪、骄傲〗第二型的你,是否觉得这个形容很不贴切?觉得很惊奇?其实,一向表现得助人为快乐之本的你,是通过热心帮助人去肯定自己,要朋友接纳欣赏自己。所以当有朋友找你们帮助,你自是开心不已,也会有自豪和骄傲之感,因为在过程中你得到肯定和满足。
正因为帮人得到这么多的满足,你们很想继续这样下去,这个很正常!可是,当你们“投资”下越多时间和心力,你希望得到的回报更多。很有可能,你们会很希望朋友会很“attach”你,甚至是只“attach”你一个,事事对你说,跟你分享。这便反映在你内心的占有欲,若然朋友非这样对你,便会很失望,觉得他们背叛了你。甚或,你可能会对他们施加压力,以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子,但当我们状态不佳,心情不太好时,的确有机会出现以上倾向。多点留意自己的情绪反应,有助控制及改善!
〖基本恐惧〗:不被爱,不被需要
〖基本欲望〗:感受爱的存在
状态
**健康状态:**第1层级,不求回报的利他主义者;第2层级,关怀者;第3层级,扶持性的助人者。
**一般状态:**第4层级,热情洋溢的朋友;第5层级,占有性的“密友”;第6层级,自负的“圣徒”。
**不健康状态:**第7层级,自我欺骗的操控者;第8层级,高压性的支配者;第9层级,心身疾病的受害者。
发展机制:解离方向:朝向第8型。整合方向:朝向第4型。
主要亚类型:1、具有第1型翼型的第2型人:“公仆”。2、具有第3型翼型的第2型人:“主人/女主人”。
**成长环境:**孩童时期很讨人喜欢,因为他们知道如何让他人高兴,他们能迅速发现自己身上吸引他人的地方,不仅如此,他们还能针对不同的成年人做出不同的表演。
3. 追名逐利的实干型
在3号脸上,我们看不到太多的平易近人与温和,他们会用不同的表情来面对不同的人,有时候难免让人觉得虚伪。工作中他们和一号一样是特别认真工作的,将工作放在第一位,所以忽略伴侣的事情时有发生。
特质:追求成果
〖基本困思〗:我若没有成就,就没有人会爱我。
〖主要特征〗:强烈好胜心,喜欢权威,常与别人比较,以成就衡量自己的价值高低,注重形象,工作狂,惧怕表达内心感受 ;希望能够得到大家的肯定。是个野心家,不断地追求有效,希望与众不同,受到别人的注目、羡慕,成为众人的焦点。
〖主要特质〗:自信、活力充沛、风趣幽默、满有把握、处世圆滑、积极进取、美丽形象
〖生活风格〗:爱数说自己成就,逃避失败,按着长远目标过活。
〖人际关系〗:成就型(Achiever)你精力充沛,总是动力过人,因为你
有很强的争胜欲望!你喜欢接受挑战,会把你自己的价值与成就连成一线。成就型的你会全心全意去追求一个目标,因为你相信“天下没有不可能的事”。动力十足的你,最好做领袖带领其他人啦!
〖自恋、炫耀〗:第三型的人倾向看自己成为颇大、颇重要的,所以有一点点的自恋、自我膨胀。所以你们都会把自己最好的一面给友人看,甚至极端时,会在朋友面前撒谎,以求“保持”自己在朋友心目中的形象。很多时候,第三型真正的实力往往没有那么强,因为他们的表达有时有一点点夸张。
〖害怕亲密〗:第三型的你很害怕亲密关系,不是说你们会没有朋友,只是当关系进深的时候,你可能会因怕真面目被看见而避开、逃掉。所以,亲密/好朋友关系对第三型说并不容易建立,因为他们害怕被人看见自己的真面目,也因此很难开放自己与人坦诚交往。第三型的你好胜心颇强,通常认为自己不能在朋友面前“认衰”,所以会表现得“很棒很棒”的,但世界上没有一个人是十全十美的完人啊!当能容许自己以真面目视人,你的生活将很快乐!
〖基本恐惧〗:没有成就,一事无成。
〖基本欲望〗:感觉有价值,被接受。
**家庭环境:**受到夸奖往往是因为他们的所作所为和他们取得的成就,而不是他们自己;他们学会了自我推销,学会把自己塑造成工作所需要的理想角色;只要是他们看重的群体,他们就能让自己变成该群体的理想人物。
4. 想象力丰富的浪漫型
天生的艺术家,他们的表情多变,活的也是最真实的,很少见到他们虚伪。尽管如此,在他们身上气质中总有一股忧郁的气息,让人难以捉摸和欲罢不能。他们害怕约束,对他们来说能充分发挥他们的天才的工作才值得努力去做。他们不会勉强自己去做自己不喜欢的事情,他们也总是做自己感兴趣的工作,自由与爱是他们生活中的氧气和水,缺一不可。
生活中的4号可能是长不大的孩童,他们不喜欢现实生活中的种种虚假,因此常生活在自己幻想的世界中。他们能够为了让伴侣开心而把身上仅有的几块钱拿去买一朵玫瑰,在他们看来金钱生不带来,死不带去,唯有爱才是最宝贵的财富。
*【欲望特质】:追求独特
〖基本困思〗:我若不是独特的,就没有人会爱我。
〖主要特征〗:情绪化,追求浪漫,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己, 占有欲强,我行我素的生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好;很珍惜自己的爱和情感,所以想好好地滋养它们,并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品,所以不停地自我察觉、自我反省,以及自我探索。
〖主要特质〗:易受情绪影响、倾向追求不寻常、艺术性而富有意义的事物 、多愁善感,多幻想,认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和真实的生命 、对美感的敏锐可见于独特的衣着,及对布置环境的品味显出他的独特性、极具创造力、过分情绪化、容易沮丧或消沉 、常觉生命是一个悲剧 、对人若即若离,怕亲密的关系令人发现自己不完美就会离他而去。
〖生活风格〗:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好,多愁善感。
〖人际关系〗:自我型(Individualist)曾否有人跟你说,你有艺术家的脾气?这个自我型就正正是艺术家的性格-多愁善感及想像力丰富,会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面,由于你是感情主导的人,有些工作你不喜欢就可能不会做,不会考虑责任的问题。
〖嫉妒、比较〗:自我型的你们其实都有点“艺术家脾气”,对吧!自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界……很多时,第四型的表现会比较抽离,都是因为跟身边人比较,觉得自己不同,其他人不会明白,又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西,所以在现实的社交圈子里很难得到满足。
〖自我沉醉、自怜〗:由于从现实生活中得不到满足,自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界,制造一些moody的环境,好让自己的情绪得以发泄出来。不过,这样一来,自我型的人都显得比较情绪化,令其他人更不能明白你们,更孤立起来。所以你们要小心,不要让自己过分脱节啊!
〖基本恐惧〗:没有独特的自我感受或存在意义
〖基本欲望〗:寻找自我,在内在经验中找到自我认同
**健康状态:**第一层级,富有灵感的创造者;第二层级,自省的直觉;第三层级,自我表露的个体;
**一般状态:**第四层级,富有想象力的唯美主义者;第五层级,自我陶醉的浪漫主义者;第六层级,自我放纵的“例外”;
**不健康状态:**第七层级,自我疏离的抑郁症患者;第八层级,情感饱受折磨的人;第九层级,自我毁灭的人。
发展机制:解离方向:朝向第二型。整合方向:朝向第一型。
主要亚类型:1、具有第三型翼型的第四型人:“贵族”。2、具有第五型翼型的第四型人:“波西米亚人”。
**家庭环境:**一种是童年时遭到遗弃,抛弃他们的人总是他们认为最重要的人。另一种是生活在一个充满忧郁的家庭中,大人身上的痛苦被孩子们感知了。有很多关于抑郁的理论都认为,抑郁来自于童年的愤怒,这种愤怒最终 会向自我的反面发展。浪漫者们也认为,是他们童年时的缺失感导致了成年后的抑郁情绪。
5. 冷静客观的观察型
他们不喜欢与人交往,宁愿孤独的面对整个世界。他们的脸上总是一副深刻思考的表情,他们花在研究理论与事物的时间远远超过研究人的行为与心理。工作中他们理性让他们很少感情用事,不会让你走进它的内心,也没兴趣走进你的内心。生活中他们不会轻易发表自己的言论,他们对不确定的事物总是抱着审慎的态度。他们希望他们的观点代表着客观和公正。性格内向,永远保留自己的一片小天地,他们也常常觉得无人了解他们,就算是对最亲密的人,他们也是这样认为的。他们有着孤独、寂寞的、思想深刻的灵魂。
6. 谨慎严谨的怀疑型
他们难以相信任何人,他们甚至对自己也不信任。信任危机一直困扰着他们。工作中,每项任务他们首先想到的不是成功而是失败了会怎么样,他们会因为害怕失败而不敢轻易的做出决定。
7. 及时行乐的享受型
他们脸上总是有着快乐,烦恼在他们心里不会驻足太久。因为生命短暂,所以要抓紧享受。工作中他们可能是多才多艺的同时,他们不会给你压力,他们认为赚钱是次要的,懂得生活才是最重要的。他们不会因为你的失足而嘲笑你,不会因为你的成就而嫉妒你。
8. 号令天下的领导型
8号领导者的表情是严肃而且有威严的。他们从小就是孩子王,他们身上正义感很强,愿意保护社会中的弱势群体,而他们喜欢命令人的脾气可能会让人吃不消。感情中也是如此,喜欢保护他不受伤害,他们不习惯表露感情,有时候甚至用激怒对方的方式来确定对方对自己的感情。
9. 纵横的调停型
最常见的是上传下达的秘书,因为他们极其优越的协调性让他们能够胜任这样的工作,他们胸怀博大,很少因为不同政见而和其他人争吵,事实上他们不喜欢争吵。生活中的9号是一个被动的人,他们不愿意主动的解决问题,喜欢抱怨。但是温和的脾气让他们的伴侣觉得他们还是不错的爱人,不过固执确实是让人头疼的地方,尽管他们不是这样觉得的。
E. 人格升华的整合方向
1 → 7:放下拘谨,宽容乐观,敢于尝试,获得“开朗”;
7 → 5:减少冲动,处事冷静,深入思考,获得“理智”;
5 → 8:坚强勇敢,果断自信,言出必行,获得“威信”;
8 → 2:热情友善,乐于助人,心胸开放,获得“纯真”;
2 → 4:坚持心愿,自我享受,爱人爱己,获得“谦逊”;
4 → 1:冷静理性,是非分明,客观处事,获得“平衡”;
3 → 6:尽责细心,三思后行,忠心耿耿,获得“忠诚”;
6 → 9:随遇而安,放下焦虑,信服别人,获得“信任”;
9 → 3:目标明确,勤快积极,自我挑战,获得“果断”。